一般情况下，婴儿在四个月的时候，饮食大多还是以母乳和奶粉为主。但也有一些婴儿消化吸收较好，也可以开始逐步添加辅食。那么，四个月婴儿辅食如何添加呢？需要注意什么呢？
宝宝的第一口辅食，建议从婴儿营养米粉开始添加。米粉质地细腻，含有钙、铁、锌等多种营养素，宝宝食用米粉，既可以获得比较均衡的营养，胃肠负担也不会过重，同时也减少因食物引起宝宝过敏的可能性。
添加米粉时，建议妈妈们可以从纯口味或单一口味开始添加，使宝宝吃辅食可以逐渐从一种到多种，从单一到复杂地顺利过渡。
妈妈们也可以为宝宝们自制米糊，原料为大米15克，将大米洗净，用温水浸泡2个小时;把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成细腻的米浆;将糊状的米浆盛入容器;把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停地搅动米浆，避免糊锅;待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
除米粉和米糊外，妈妈还可以给四个月的宝宝适当添加一点蔬菜汁或水果汁。以下介绍两款蔬菜汁和水果汁的做法：
1、地瓜叶汁
原料：地瓜叶50克(可食部分，约半碗饭量)、水1杯
做法：将地瓜叶洗干净;将地瓜叶放到锅中;加1杯水蒸煮;煮熟后用汤匙压汁，即可喂食。
2、苹果胡萝卜汁
原料：胡萝卜1个，苹果半个
做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。
等到宝宝适应了米粉、果汁和蔬菜汁后，妈妈可以开始给宝宝添加蛋白质类的食物，如做成糊状的蛋黄，以补充铁质。
四个月婴儿的辅食添加必须遵循循序渐进的原则，在改变饮食的过程中随时观察宝宝的状态，以便调整。